Khoon Badhane Ke Liye: क्या आपको कमजोरी, चक्कर, या थकान महसूस होती है? हो सकता है आपके शरीर में खून की कमी हो। इस वीडियो में जानिए घर पर खून कैसे बनाएं, हीमोग्लोबिन बढ़ाने के घरेलू उपाय, और ब्लड बढ़ाने के देसी नुस्खे।हम बताएंगे कैसे चुकंदर का जूस, पालक, मेथी, अंडा, दाल, गुड़, और खजूर-मुनक्का जैसे खाद्य पदार्थ आपके हीमोग्लोबिन को तेजी से बढ़ा सकते हैं। साथ ही जानिए विटामिन C, प्रोटीन, और फोलिक एसिड का क्या रोल है।अब कमजोरी और अनीमिया का घरेलू इलाज संभव है और वो भी सिर्फ नेचुरल तरीकों से!
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